Shape Your Life erbjuder dig verktyg för att forma ditt liv och leva din potential med höjd livskvalitet, energi och kreativitet. Du blir alltmer medveten om dina verkliga mål och behov och hittar en väg att tillgodose dem.
”Happiness is your birthright” - Yogi Bahjan
- Stärk din kropp och själ med Livsyoga / Kundaliniyoga
- Rehabilitera dig med Medicinsk Yoga
- Hitta din kreativa lekfullhet med Vedic Art
- Stöd din självläkande kraft med Healing
Yoga
Med Livsyoga / Kundaliniyoga lär du dig lyssna på din kropp och ökar din kraft, smidighet och intuition. Ett yogapass är en stämningsfull stund där du i ljus och kärlek får möta och lära känna mer av din kropp och själ, tillsammans med andra. Shape Your Life erbjuder yogaklasser, samt medicinsk terapeutisk yoga individuellt och i grupp.
Vedic Art
Vedic Art öppnar din kreativitet och skaparglädje. Shape Your Life erbjuder grund och fortsättningskurser där du lär dig principer för skapande som ger dig inspiration att måla. Måleriet öppnar dina ögon för hur världen ser ut. Våga sätta ner penseln och öppna dig för lekfull upptäckar- och skaparglädje.
Healing
Healing kopplar dig till din läkande kraft. Healerns meditativa tillstånd hjälper dig till djup avslappning. Den läkande kraften söker sig dit där den bäst behövs. Shape Your Life erbjuder healing behandlingar enligt Sat Nam Rasayan – den healing form som ingår i Kundaliniyoga konceptet.
Event
- Följ med på avkopplande resor. Retreats med yoga och Vedic Art målarkurser i vackra miljöer utomlands och i Sverige.
- Kajakpaddling i kombination med yoga, i Stockholms vackra skärgård
- Helgkurser i Stockholmstrakten
- Kurser på beställning, för dig och dina vänner
Aktuellt
Bläddra mellan nyheter genom att klicka på pilarna.
Yogaretreat i Frankrike
Vitalitet och stresshantering – 12-16 september. Mer information kommer senare.
Läs mer
Yogapaddling i Stockholms skärgård
Yogapaddling i Stockholms skärgård – 16-17 juni …
Läs mer
Yoga- & Vedic Artkurs i Sydfrankrike
8-13 maj Kan du inte måla? Men har ändå en längtan? Är du konstnär – tekniskt skicklig – men behöver …
Läs mer
Yogakurser
Jag erbjuder yogakurser varje vecka på Södermalm och i Saltsjö-Duvnäs. Kurserna kräver inga förkunskaper och alla är välkomna.
Läs mer
